갱년기에 좋은 음식1 남성 갱년기 증상과 극복방법 갱년기는 여성을 대상으로 나타난다고 알려져 있습니다. 하지만 남성에게도 갱년기가 존재하는데요. 남성 갱년기에는 어떤 특징과 증상이 있는지, 어떻게 극복하는지에 대해서 알아보겠습니다. 목차 남성 갱년기란? 갱년기는 성호르몬의 감소로 인해 여러 가지 증상이 나타나는 것을 의미합니다. 일반적으로 갱년기는 여성에게 주로 나타나지만, 30대 후반부터 성호르몬 분비가 서서히 감소하는 남성에게도 나타납니다. 남성의 고환에서 생산되는 테스토스테론은 남성의 신체 건강이나 정신 상태를 조절하고 남성다운 성생활에 중요한 역할을 수행합니다. 이러한 테스토스테론은 30대 전후부터 해마다 약 1%씩 감소하여, 50~70대 남성의 약 30~50%는 정상치보다 더 감소하게 됩니다. 하지만 남성의 경우는 생식능력이 여성처럼 완전히 소.. 2023. 12. 17. 이전 1 다음
